FarFoShah
عدد المساهمات : 410 تاريخ التسجيل : 06/05/2009
| موضوع: هــــل تــــوجـــد نــقــــط بيــضــــاء ع أظــــافـــركــ ؟؟؟ الأحد مايو 31, 2009 8:33 am | |
|
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها التعرض المستمر الى البرد كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر... ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
تــــحــــيــــاتـــــوووــــووو ’’’’[/size | |
|
شيخة البنات
عدد المساهمات : 550 تاريخ التسجيل : 26/05/2009 الموقع : في قلب ابوي فديته
| موضوع: رد: هــــل تــــوجـــد نــقــــط بيــضــــاء ع أظــــافـــركــ ؟؟؟ الأحد مايو 31, 2009 10:44 pm | |
| | |
|
FarFoShah
عدد المساهمات : 410 تاريخ التسجيل : 06/05/2009
| |
رمــــانـــهـ كـــيــــو
عدد المساهمات : 53 تاريخ التسجيل : 28/05/2009
| |
FarFoShah
عدد المساهمات : 410 تاريخ التسجيل : 06/05/2009
| |
صمت الحكايه
عدد المساهمات : 404 تاريخ التسجيل : 10/04/2009
| موضوع: يسلمو الإثنين يونيو 08, 2009 1:58 am | |
| | |
|
FarFoShah
عدد المساهمات : 410 تاريخ التسجيل : 06/05/2009
| |